武汉健康第一课观后感范文(精选)

吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。那么一起看看武汉健康第一课观后感怎么写吧!下面给大家分享武汉健康第一课观后感范文(精选)，欢迎阅读!

武汉健康第一课观后感篇一

创无烟环境，过健康美好的生活——是我们每个人的理想。“吸烟有害健康”在这个世纪流传广泛，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。我想，同学们的爸爸大多有吸烟这个坏习惯吧。同学们可能都想脱离这个云雾缭绕的环境吧，可我们不但没有脱离，也许还会越陷越深哪!所以，同学们都应该奉劝亲人，远离危害!

我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完，何况很多人都爱抽烟呢。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。敬爱的叔叔阿姨们，你们在抽烟时想过后果么?吸烟不仅对自己的身体造成威胁，还对你身边那些被动吸烟的人也造成了极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。听了这一句句惊心动魄的描述，你感觉到危险正向你慢慢的逼近了吗?你体会到自己那饱受痛苦的呻吟了么?想一想，吸烟除了带来危害，它能给予你什么?给予你家人为了你抽烟而闹得家庭不和么?所以奉劝那些有烟瘾的朋友们好好的想一想吸烟的危害，及时戒烟吧!

为了防止越来越多的人吸烟，仅仅靠一个人的力量是不够的，我们大家应该团结起来，去掉这一大不良习惯和危害。

现在，我郑重的呼吁大家，放下手中的烟吧!让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧!

武汉健康第一课观后感篇二

爷爷总喜欢在午后微风吹拂、阳光透过窗户徜徉在地毯上时，放上一曲轻缓恬静，带着田园氛围的音乐，泡上一杯醉人心脾的龙井茶，惬意地躺在一把陈旧的太师椅上，在满屋子的茶香中，点上一支香烟，然后，轻松地用嘴吹出一个又一个烟圈，看着它们毫无拘束的扩散……

可是，尽管爷爷十分喜欢抽烟，但烟毕竟是有害的。奶奶也不支持爷爷吸烟,却从来不强迫爷爷吸烟，总是会耐心的，从书刊杂志上摘录一些有关吸烟有害健康的段落，然后放在床头。而爷爷总是不会在意，将书页轻轻一翻，就放回床头，奶奶也只是无奈的一笑，第二天，又有新的一沓书放在床头。

说实话，我非常讨厌别人吸烟，因为他们吐出的烟十分刺鼻。我也无法想象爷爷吸烟几年后会成什么样子：因为吸烟牙齿而成黑色或者暗黄色，因为吸烟而病魔缠身，因为吸烟原来健康的肺被烟熏染成了黑色，可我更是不喜欢那令人窒息的气味。

我曾经好几次劝过爷爷要戒烟，可爷爷总是笑而不语，听不进一句话。爸爸也曾经尽力的劝过，可都没有效果。好几次，我都偷偷将爷爷的烟藏在一个角落里，可看着爷爷满脸紧张的翻遍所有的口袋，可我又心存不忍，把香烟放在最显眼的地方，看着爷爷找到香烟那欣悦的表情。

叔叔也不赞成爷爷那么狂热的吸烟，因为他也是在吸烟后的一场大病后才幡然醒悟的，叔叔痛恨香烟使他体弱多病，他深深的明白烟是杀人不眨眼的恶魔，他总是对爷爷说，偶尔抽抽，我管不着。但你天天都抽那么多，别人香烟厂烟盒上还标注“吸烟有害健康”呢!好事我是不会劝你的……爷爷开始有些动摇了，多少次，刚拿起的烟又放下，眼中透露出几许犹豫，好几次，当打火机要点燃烟头时，爷爷又将打火机放下……我看的出爷爷的决心，我能理解那想吸烟的感受。

爸爸妈妈为了让爷爷戒掉烟，每次看望爷爷时总要带上一大包从超市买来的零食，是给爷爷的烟瘾上来时吃的;叔叔不知怎么从工厂里拿来几根小塑料棒，说戒烟要先戒“手瘾”，在众多人的努力下，爷爷不负众望，将烟都送给了同事，把打火机扔在一边，看来他是真的下定决心了。

现在，每天的下午，爷爷依旧躺在一把太师椅上，喝一口浓茶，只是手中少了一根香烟，少了上方的一个个烟圈……

武汉健康第一课观后感篇三

“哎呀!你算了吧!刚才你已经吸过一支了，还不够?”我扯着老爸的袖子，从他手上夺过烟。老爸沮丧的脸“哦，我不吸了，行不，我的乖儿子!”我知道他只是说说，估计过不了两分钟肯定又会背着我去哪吞云吐雾去了。

这烟的危害那个叫大呀，无法用言语来表达。我从报纸上得知烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。

看到这里我不禁打了个寒颤，我下定决心劝说老爸戒掉吸烟这个坏习惯。于是我使出浑身解数，连徐老师教我们的计策我都运用上了。

第一计：激将法。“爸，你戒烟是不是没这个毅力跟决心啊，这堂堂七尺男儿竟然屈服在一支小指粗细的香烟这下，是不是有损你的形象呀……?“去去去，抽烟是男人的象征，小孩懂什么?”得，话还没说完就以失败而告终。

第二计：苦肉计。“爸，这吸烟对你来说是不是有很多好处呀?比如烟可以让你在疲惫之时提神醒脑，人与人之间的见面之后递上一支烟可以加深两人之间的感情……”“那是当然。”我立马说道：“那么爸爸，既然吸烟有这么多好处，我也向老爸多学学吸烟，因为好处多多嘛!来，给我也来上一支!”

“唉，瞧你这小鬼，套着我往深坑里跳哇?好好好，要我一下子戒掉不吸是不可能的，暂时先让我少抽点以后慢慢戒下来吧!”

耶!在我的努力劝说下，老爸终于答应少抽烟了，虽然离戒烟的目标还是那么的遥远，但我想事情总得一步步来，但愿今后在我的督促下老爸能逐步地戒掉烟瘾，我期待着……

武汉健康第一课观后感篇四

吸烟的危害极大，这人人都知道，可我爷爷就是“明知山有虎，偏向虎山行”。这不但在害自己，还害了身边人吸“二手烟”，真是害人害已。

我爷爷是个名副其实的“烟鬼”，烟龄长达四十多年，想让他戒烟，就等于太阳围着地球转。

今年暑假，我回家乡，和爷爷睡觉时，正看见他在“吞云吐雾”，搞得房子里乌烟瘴气，呛得我直咳嗽。于是，我对爷爷说：“爷爷，老师都给我们讲了，吸烟有害健康，您就别吸烟了。”爷爷干咳了两声，笑笑说：“好，明天我就戒烟，但先把这包抽完再说。”我一听，无劲了。第二天一大早起床，就看见爷爷坐在椅子上，跷着二郎腿，闲熟得抽出一根烟，轻轻地含在脣边，右手拿着打火机，左手挡住风，轻易地点着了烟，用力地吸了两口，然后闭起眼睛，慢慢地从嘴里吐出一团烟雾，满足地把背靠在椅上，享受着这“人间极品”。我连忙走上前去，说：“爷爷，我上网查过，一支香烟里含的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十支烟里含的尼古丁足可以毒死一头公牛，您为了身体的健康，就立刻戒烟吧。”“少说废话，去玩吧。”听出爷爷有点不耐烦了，我也不想惹他生气，也就不再说什么了。

没过几天，爸爸得了一点感冒，竟一直咳个不停，常常咳得满脸通红，连气也喘不过来。听奶奶说爷爷经常是这样的。我趁热打铁，说：“看，我的话显灵了吧。长期吸烟会损害呼吸系统，长年咳嗽，易患支气管炎，更甚者还会得肺癌呢。您如果还想享晚年福的话，就该从今天起，告别吸烟。”爷爷听了我的话，居然低下头，一句话也不说，我想，我的话应该凑效了。

寒假回家乡过年，我又回到爷爷那儿，发现爷爷身体好了很多，精神特别好。爷爷自豪地说：“乖孙，我听你的话，已把烟戒掉了。”听了他的话，我真替爷爷高兴。

看来，戒烟不困难，重要是靠自己坚强的意志。现在社会上许多青少年都染上了吸烟的恶习，希望天下所有的“烟民”能以我爷爷为榜样，把烟戒掉，给自己一个美好的未来，还大家一个无烟的环境。

武汉健康第一课观后感篇五

每一次，当我翻开相册，出现在我眼前的是爸爸年轻时那英俊的身影，多么帅气啊!可是现在的他却是动不动就会生病，而夺走了这一切的，就是那可恶的……

“抽、抽、抽，就知道抽烟。你也不是不知道吸烟有害健康，怎么还抽呀?”一听就知道是爸爸的烟瘾又犯了，望着那乌黑黑的“雾霭”，不禁担心起来。现在到处都在宣传“吸烟有害健康”这样的标语，可是真正做到戒烟又有几个呢?当我也向妈妈那样劝告爸爸，可他却依然我行我素。话呢?也是左耳进右耳出。

有一天品社课上，老师告诉了我们吸烟对人体有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽烟的样子，那个全身灰蒙蒙的他，差点没让我认出来，于是我决定一定要让爸爸戒烟。

放学后，我便在那儿思考，爸爸既然自己不能靠着毅力来戒烟，那么我就需要从外界来帮助爸爸。对了，以前在哪本书上看过，有一种茶就叫做“戒烟茶”，有几个人就是喝它而把烟瘾给戒掉的。对!就是它。接下来，我便直奔到超市希望在那里找到“戒烟茶”的踪影，可惜那些超市的阿姨连什么是“戒烟茶”都不知道。噢，没关系的，这里没有，别的地方肯定有!于是我就继续往前打听，小店、行人都试过了，可是“戒烟茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是让我找不着。正当我干着急的时候，我的目光落在了一个医药店上。“戒烟茶”对人体有好处，那么医药店里一定有它。可惜药店里也没有，但是药店姐姐给我介绍了一种烟，它能反复地抽，并且对人体无害，最重要的是，它能帮助人们戒烟。本来我是很想买的，但是我的钱没有带够，所以我只好下次再来了。

在这一次寻找“戒烟茶”的路上，我也并非一无所获。我知道了许多戒烟的偏方，虽然不知道有没有效，但也可以“死马当作活马医”，试试吧!

最后我想告诉大家，一个人的健康比什么都重要，所以让我们拉起手来，拒绝吸烟!