我学跆拳道

时间:2022-09-12 13:20:35 | 来源:作文库

跆拳道,众所周知是一项有益的运动。但因为怕苦,所以很多人都不敢学。我学它之前也是这样认,可渐渐地,我发现它并不如想像中的那么难。

让我们先来了解一下跆拳道吧。 跆是指用脚跳跃,踢和踹。拳是指用拳头击打或击碎。道是自古以来圣贤们铺设的正确道路,也就是指精神修养。总而言之 ,跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作,做出最大打击的技术,包括精神修养的武道。

学习跆拳道有三个好处:一是健向,二是防身,三是保持自信。学习跆拳道最主要的就是武德,而不是什么动作要领。这很重要,尽管要理解透彻这个词会有些麻烦。

不过我只学习了一个月,还用不着这种境界,需要的只是认真刻苦。我觉得最讨厌的是体能测试中的蛙跳,这种运动不仅费力气走得也慢。其次是压腿,时间一长,腰都酸得不得了。但也没办法,最讨厌的恰恰要多练,这样才能有突破和进步。

但跆拳道也是有很多乐趣的,比如大家常玩的贴膏药。这个游戏中让一人抓另一个,其他几人不动。被子抓都可贴在其他任意一人之前然后不动,被贴之人就成了新一个被子抓者。当一人抓到另一人,双方互换身份。在这游戏前几轮,我都不会出场,之后我就是主角了。因为我的年龄最大,且在紧急情况下我还会利用沙包逃生,所以我总是屡战屡胜。

在学习方面我也毫不含糊。因认真仔细,我已多次获得老师表扬。学习太极一章,我的动作也很规范,就算是我较弱的前踢,现在也已练得不错了。最让人高兴的是,在不知不觉中,我的身体强壮了不少,肥肉变为肌肉了!

跆拳道,这喜欢这项运动,但愿有越来越多的人喜欢它。