日记的格式【优秀7篇】

一起走过的日子，总是充满了浪漫。爱的故事，因你而精彩。爱的日记，因你而完美。爱有起点，而无止境。日记情人节，心会跟爱一起走！每日一记，这次漂亮的小编为亲带来了7篇《日记的格式》，希望能对您的写作有一定的参考作用。

《有效沟通》一书写读后感 篇一

《有效沟通》一书写读后感

沟通的技巧因不同的层次、职务、职业有着不同的要求，作为一种有效沟通，我们首先知道该向谁沟通、沟通什么内容，本着真实、诚恳的原则，不断总结摸索，自然有自己特色的有效沟通手段。

一、向上沟通，也就是同直接上级的沟通，余世维大师已道出其中的精华：

1、主动报告你的工作进度--让上级放心。

主动要比被动来的积极，在工作汇报的时候不但要注意言简意赅，还要注意不要事无巨细，否则，你的领导就会“烦”心。

2、对上司的询问，有问必答，而且清楚--让上级清楚。最忌似乎、可能、也许这样的字眼。这不但是让上级了解到准确的信息，还是上级评估你是否踏实工作的主要标准。

3、充实自己，努力学习，才能理解上司的言语-让上级轻松。你能很好理解上级的意图和理念，上级？不用每次都大费口舌。

4、接受批评，不犯二次过错。除非是很明显的误会，不要为自己的过错争辩。好的上级有如家长，批评是出于疼爱并非指责，允许你犯错，但不能容忍你错了还不思悔改。

5、毫无怨言地接受任务，包括在不忙的时候，主动承担帮助他人的任务。越是艰难的任务，上级首先想到的是最看重最值得信任的人。好的上级，比你更能理解完成这个任务的艰巨性及需要的资源，你可以寻求上级的帮助，但不要把它作为任务的交换条件。当你克服重重困难完成任务时，上级心里记住你付出了多大的努力。

在你上级的心目中，不？成为一个喜欢讨价还价的下级。

6、对自己的业务，主动提出改善计划--让上级赏识。上级了解你有超出本职的技能，才能交给你更大的'任务和职权。

二、向下沟通。就是同自己的下级沟通

1、“工作在最前线的员工比任何其他人更了解如何将工作做得更好！”

-(GE公司首席执行官JackWelch)你可以从下级的沟通中得到启发，但一定要有谦虚的态度、容人的胸怀。

2、主动帮助下级解决问题。下级之所以敬佩你，是因为你能解决他不能解决的问题，每个下级顺利完成任务，等于你顺利完成了任务，因此，上级是有责任及义务帮助下级。

3、善于鼓励下级。有技巧的鼓励比批评更容易让别人改正错误。鼓励之后指出他不足，能让你的下级进步得更快。

4、勤于关心下级。越是基层的销售人员越是孤独，不要让他感觉远离组织而无助、迷惘，要力所能及的的体贴和关心下级和他的家人。

5、及时洞察下级。销售人员的思想活跃，变数也最大，你要随时掌握下级的思想动向，甚至于你能在下级电话的声音中掌握他的情绪和行踪，以便及时的有效沟通。

三、事前沟通

1、业务拜访前的沟通。这是一种商业礼节，也可以提高拜访的效率。但要注意适宜的时机，有些客户就经常向我抱怨过业务员总是在他休息和下班的时间打电话谈业务。

2、业务成交前的沟通。增加客户对你的了解、掌握客户的动向。

3、潜在客户的沟通。让更多的目标客户对你保持良好的印象，在不断的沟通中他总有一天会发现你有他需要的。

四、事后沟通

1、保持与客户的不断联系，了解产品销售情况，听取客户的各种意见。不让客户感觉你卖给他产品就是一扔了事，邮递员干的活不是销售。

2、答应上级或客户的事情，要有个交代。如果有明确的时间，不管结果如何，要在时限之前有个明确的答复。

五、向左沟通，就是与竞争对手沟通

1、同行不一定是冤家，做同一行业的销售人员往往能形成一个圈子，多与这些同行沟通，往往能得到不少有益的信息，最近热播的电视剧《中国兄弟连》不乏是一个好的范本。

2、知己知彼，百战不殆。通过不同的渠道，对竞争对手的信息进行采集、筛选、过滤，最终反馈给上级，或在自己的工作中应用。

3、帮助我们成长的是我们的竞争对手。他山之石可以攻玉，善于在竞争对手身上学到他们的长处。

六、向右沟通，就是在大行业里、跨行业的沟通

1、了解整个行业的动向。这样才能使自己目光更远、思路更广、战略战术更准确。

2、同是快速消费品而不是同类产品、不同行业产品的一些营销策略和手段，往往能让你创新而领先一步。

球心与上下前后左右六个点的连接，不断旋转就成了沟通的球形。旋转的次数越多越快，产生的能量就越大。

鲁迅先生认为，诗歌起源于劳动者“杭育杭育”的劳动号子，劳动号子是最简单、基本的沟通。销售是如此繁杂而困难的集体行为，沟通更需要到位。

套用广告词：沟通无极限！一切皆有可能！

日记格式 篇二

早上，我8：30起的床，睁开了我的双眼，很不情愿的起床了，之后看到我哥正在玩电脑，我也玩了1个小时，之后，我们兴高采烈的收拾收拾东西，我们一家就开车到了我婶婶家，我到了那里，就和我婶婶说了我在学校里所经历的事和军训有多么多么的苦，就这样，两个小时过去了，我玩了会儿电脑，就和婶婶出去逛逛了。哇！外面什么都有，有卖水果的，有买玩具的，还有一个打篮球的地方。

过了很长的时间，我妈妈来接我，我就回家了。

我到了家就开始看电视，过了一会儿，邻居就来找我出去玩，我们玩得非常开心，我们玩到10点多，羊皮就像被强力胶粘上了一样，衣服也没脱就进屋睡觉了，我过得很开心。但是，比起以前就不好了，以前我们全家都出去旅游，游山玩水，但是，我已经是中学生，不能在那样放纵的玩了，我要抓紧学习。

在这一天里，我只觉得过得很快，因为，这一天里充满了欢声和笑语。

日记 篇三

今天中午，我、姐姐、爸爸、妈妈和哥哥一家人去外婆家吃饭。

外婆准备了许多好吃的，比如说：土豆炒洋葱、红烧兔肉等等……吃完了我和哥哥、姐姐一起去门前空地玩。我们玩了跳皮筋、红灯绿灯、我和姐姐来捉哥哥……玩了好一会儿，我们都累了。

这一天我们玩得真开心！作文

日记格式 篇四

星期一，我和我的好朋友在楼下玩。

玩了一会爸爸和妈妈来了，我问他们来干什么，妈妈说爸爸要请我吃饭，我就和我的好朋友再见了。

吃完饭，我想买鞋子，爸爸就说明天再买，我不同意，爸爸就掏了两张红钱，我和妈妈去买鞋子了，本来我就想买一双，妈妈给我买了两双：一对黑的、一对红的，而且还送我了个小雨伞，我拿着小雨伞穿着黑色的鞋子就回家了。

日记格式 篇五

我听着音乐，目光停留在墙壁上，只是在发呆，心里不知道在想什么，乱糟糟的一团。思绪起伏联翩，我仰望天空，痴痴发呆，只有空气在颤动，心中千头万绪，不知该做什么，只是静静坐在那里。

脑海中像过电影一般，把这开学以来三个多月的事一一回想。在这将近100天的时间里，我已经完全融入了这个集体。与同学共同学习、嬉戏，与老师共同探讨、交流，让我愈来愈体味到初中生活的美妙。

初中所增加的这几门科目使我扩大了知识面。从地理中，我学到了大千世界的缤纷；从生物中，我学到了生命的活力；从历史中，我学到了中华五千年的伟大传承。这一切都让我感受到了学习的快乐。

同时，我也经历了两次较大的考试，分别是月考与期中考试。我在学习中也掌握了一些好的方法与技巧，使我在每次考试中成绩有所提高。

总之，比起以前，现在的我不论哪方面，都进步了许多。为此，我要以更精神的面貌迎接下周的数学竞赛和月考。加油！

写日记的格式 篇六

1、气象日记。把当天的天气、温度、风力、风向和出现的特殊的自然天气现象 记下来。

范文：

20xx年xx月8日 星期一 晴

满天的乌云，灰沉沉地压下来，树上的叶子一动不动，蝉一声也不叫。

忽然，电闪雷鸣，下起了毛毛细雨。千万条细丝，荡漾在半空中，小雨点儿像飞行员一样，勇敢地从云朵上跳下来，给绿油油的田野洗了个凉水澡，麦苗喝足了水，不住地点头。蔷薇花经过雨水的冲刷，显得更加娇嫩了。马路上湿漉漉的，旁边肮脏的水沟成了雨点儿们的舞台，他们唱啊跳啊，跳出了一个个晶莹透亮的泡泡，人们都加快脚步匆匆忙忙地走过。忽然一阵狂风吹来，吹得风车像停不住似的呼呼地转着。鱼缸的。玻璃也变模糊了，小鱼像见了深水炸弹一样，拼命地逃窜。

渐渐地，雨变小了，池塘里水满了，小鸟也探出头来了。

2、台历日记。把周围实实在在发生的重要事情如实简要地记在台历 上，少则一句，多则一段话。

3、摘录日记。把看到或读名家语录 、格言、座右铭或写人状物的优美诩句摘录下来。

范文：

20xx年xx月2日 星期一 多云

读《西游记》

1、诗曰：佛即心兮心即佛，心佛从来皆要物。若知无物又无心，便是真如法身佛。法身佛，没模样，一颗圆光涵万象。无体之体即真体，无相之相即实相。非色非空非不空，不来不向不回向。无异无同无有无，难舍难取难听望。内外灵光到处同，一佛国在一沙中。一粒沙含大千界，一个身心万法同。知之须会无心诀，不染不滞为净业。善恶千端无所为，便是南无释迦叶。

2、遂手托净瓶，白鹦哥前边巧啭，孙大圣随后相从。有诗为证，诗曰：玉毫金象世难论，正是慈悲救苦尊。过去劫逢无垢佛，至今成得有为身。几生欲海澄清浪，一片心田绝点尘。甘露久经真妙法，管教宝树永长春。

4、学习日记。把课本上学到的、课外书阅读印象较深的心得体会 、联想记下来。

范文：

20xx年xx月16日 星期三 晴

原来一只篮球还可以演绎出这么多技巧与说法，不光光是把篮球丢进筐里，而且需要我们掌握一系列的规则姿势动作。就光运球突破一项技术就有很多说法，还有投篮也非常需要掌握正确的身体姿势，才能保证投篮的一个命中率。除此之外，篮球老师还向我们演示了一些篮球比赛的技战术配合等知识，同学们都听得认认真真，饱受熏陶。

然而，理想与现实总是有很大差距的。篮球老师也不忘给我们清醒头脑的“当头一棒”，告诫我们要学好篮球，必须脚踏实地，一步一个脚印得打好基础。篮球课的理论部分讲解以后，剩下的时间就给我们来练习运球了。一些特别有天赋的同学也被老师选去进行“三步上篮”的练习。看着这样一堂丰富多彩、乐趣滋润的篮球课在眼前展现，我的心里也是喜盈盈得醉了。

5、实验日记。如养花 、种向日葵 或搞科技小制作 ，把过程、结果记下来。

范文：

20xx年xx月18日 星期一 晴

今天，我想做一个小小的实验，这个实验可神奇了，我一直都想做这个实验。这个实验的第一步（虎知道★www.huzhidao.com）是先拿一个放大镜和一张白纸， 然后用铅笔涂上一块黑色接着在猛烈太阳的照射下，就可以做这个实验了。

我把放大镜放在太阳底下，照在白纸的黑块上会出现一颗小小的亮点，我仔细的观察，慢慢的，我发现白纸上的那个亮点开始冒烟了，我小心的移动那个亮点，结果，白纸被燃烧出了一个洞，太神奇了。

6、观察日记。把看到的人物、事物、景物记下来，每次观察最好截取一个侧面，写出特征，反映一个中心。

范文：

20xx年xx月9日 星期日 晴

早晨一起来，路过那棵奇怪的树下，“咦？咋这么香？是什么花香啊？”同学们都很奇怪，不知道这个味道是从哪来。下早自习后，天已大亮，再次经过时，那种清清的淡淡的香味扑鼻而来，“一天都会清爽了，呵呵。”果真，这一天总是能闻到那股淡淡的香味。

7、活动日记。记下参观访问活动、学校班级少先队 组织的各项活动、家庭活动、同学之间组织的有意义的活动等等，参加一次写一次，一定要抓住要点写。

范文：

20xx年xx月13日 星期一 晴

今天，我光荣地加入了少年先锋队。

第二节课，我们站着整齐的队伍来到操场上，准备举行“入队”仪式。

当红领巾带在我的胸前时，我十分激动，它是用无数烈士的鲜血染红的。我想：“从今天开始我就是一名少先队员了，我要好好学习，让红领巾更红”。

8、思考日记。把自己对现实生活中的优缺点和心理活动或道德品质 成长变化过程摘要记下来。

范文：

20xx年xx月17日 星期六 阴

今天上午，跟妹妹在家里玩，她抢我的玩具，我不给，这是我的东西，为什么要给她呢？妈妈知道了便在教育我，说自己是姐姐应该让着妹妹的，我比妹妹大，应该要学会保护、爱护妹妹。

经过这件事之后，我不管是玩具还是吃的，都会跟妹妹分享了，邻居都夸我乖巧懂事！

9、剪贴日记。把自己喜爱的邮票、图画、照片贴在日记本 上，并按意图写上、目的、意义或说明文字。

范文：

20xx年xx月12日 星期天 晴

今天下午，我和妈妈一起在客厅做了一幅剪贴画。

剪贴画中的太阳是用红色和黄色的彩纸做的，还有一棵苹果树，树上长满了红彤彤的苹果，有两个小朋友一起坐汽车去动物园游玩，动物园里有两只小鸡正在抢米吃，两只可爱的小企鹅正在快乐地做游戏，还有一只小绵羊被关在了栅栏中，这只小绵羊太孤单了，它很想逃出去找朋友，可是怎么逃也逃不出去。

这就是我们做的剪贴画，漂亮吧！

10、信息日记。把看到的、听到的、有价值的最新信息记下来。

范文：

20xx年xx月10日 星期五 晴

晚饭后（时间），我和XX（人物），来到南园公园 （地点）学骑单车。刚开始时，我心里很害怕，说什么也不敢骑上去。看到我这个样子，XX哥哥不断地鼓励我，并骑上单车给我做示范。后来，我终于鼓起勇气，骑上了单车，XX在边上扶着。经过多次练习，我终于学会了骑单车。（经过和结果）

英语日记的书写格式 篇七

如何写好日记？

1.选好题材

选择有意义的，积极的，向上的题目，材料。在写日记中要有自己的判断，观点和想法，不能平铺直叙，寡淡无味。最好让人看了你的东西，有眼前一亮的感觉。

2.注意观察事物

多观察身边的事物，观察他们的特征以及他们的变化；事物的发生，发展，结果是什么；要“用眼，用脑，用手”，用眼去仔细地看，用脑去认真思考，这件事的对与错，好与坏；用手记下自己的感想。多做一些有意义的事情。

3.多看书，充实自己

多看故事书，语文书，暑假作业上的小短文，尽量多地增加自己写日记的内容。字，词，句，优美的段落，可以模仿，结合自己的生活加以充实，切不可不动脑子地照搬照抄！

用英语写日记应注意哪些方面的问题呢？

1. 注意日期、星期和天气的书写位置。

日期和星期要写在正文的左上角，其顺序多是“星期 + 月、日、年”(也有把星期放在后面的)，如“ 年 11 月 22 日，星期一”可写为“ Monday November 22， 2003 或 November 22， 2003 Monday ”。天气情况应写在正文的右上角，如： Fine， Rainy， Cloudy， Windy 等。

2. 关于标题的书写。

在日期和天气的下一行中间可以写上日记小标题，也可以不写标题。

3. 关于正文的书写。

正文是关于一天生活的记载，也是日记的主题。在书写正文时要做到：

1 )要选择当天感受最深刻、最有意义的事件来描述，不要写成简单的流水帐；

2 )日记的内容多是亲身经历和耳闻目睹的事情，所以要用第一人称来写；

3 )日记多是在当天晚上来记述当天发生过的事情，因为动词时态常使用过去时，但使用时必须灵活掌握并且要简明扼要，条理清楚，写出真实感。

日记的正文是日记的主要部分，写在星期和日期的正下方，可以顶格写，也可以内缩3至5个字母的空间。由于记载的内容通常已经发生，谓语动词多用一般过去时。但也可根据具体情况，用其它时态。如：记叙天气、描写景色，为了描写生动，可以使用现在时，以表现当时的情景。再如文后发表感想或评论可用现在时态或将来时态。记日记力求简单明了，有连贯性。若有文字提示，则应重视提示，把握要点。在句式上尽量使用简单句，以防繁杂，造成语法、句型错误。

【日记范文】

May 24, Tuesday

I went to visit the Great Wall with my friends during the summer vacation. We went there by bus. It took us about two hours to get there. It was hot and windy that day. There were thousands of people. When we saw a group of foreigners,we went up and talked with them. We told them lots of history of the Great Wall. They were very surprised when they saw that our English were exellent and we knew a lot about the Great Wall's history. They thanked us a lot and we really had a good time. We felt proud of ourselves and being Chinese.

我和我的朋友在夏令营期间去了长城，我们是乘汽车去的，经过两个小时才到的那儿。那天天气很热，风也很大，那里有很多很多的人，当我们看到一群外国人的时候，我们上去和他们攀谈。我们告诉他们很多关于长城的故事，他们非常惊讶我们的英语是如此的好，而且我们还懂那么多关于长城的故事。他们非常感谢我们，而我们也度过了愉快的一天。我们为自己是一名中国人而感到很自豪。

它山之石可以攻玉，以上就是虎知道为大家整理的7篇《日记的格式》，希望可以启发您的一些写作思路。